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azucar
Lo primero que debes saber es que todo tipo de azúcar son carbohidratos y tienen el mismo aporte calórico. Se diferencian principalmente en el procesamiento, índice glicémico (capacidad que posee ...
Stevia: Endulzante/edulcorante natural no calórico más seguro y usado en el mercado.
¿Qué es la stevia? La Stevia rebaudiana conocida como “Hoja Dulce” pertenece a la familia de las Asteráceas originarias del sudeste de Paraguay. Es un arbusto perenne que cultivado puede alcanzar ...
“No como porque me hinchan”, “se me olvidó remojar las lentejas” o “es que engordan mucho”, ¿te suena? En el siguiente artículo, te contaré datos fascinantes de las legumbres y comenzarás a amar t...