Recetas

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Ensalada Zanahoria Thai
aceite de oliva

Ensalada Zanahoria Thai

Esta ensalada es sorprendentemente rica! La preparé para la comida de año nuevo y fue la primera en volar! Pruébenla, de seguro no se arrepentirán… Ingredientes: 6 zanahorias ralladas 1 lata lech...

alimentacion saludableBarritas de cereal

Barritas de cereal

Esta receta la subimos hace un tiempo y fue un hit. La subimos ahora a nuestro blog, para que puedan acceder a ella cada vez que lo necesiten fácilmente.  Ingredientes: 1 taza avena 1 taza de qui...

aceite olivaEnsalada lista para llevar

Ensalada lista para llevar

No tienes tiempo para nada, te lo pasas comiendo cualquier cosa que agarras en el camino y eso mismo te ha hecho engordar?…con esta ensalada lista para llevar, cuidaras tu salud, comerás rico y no...

alimentacion saludableJugo verde

Jugo verde

Esta receta de jugo verde es increíble. ¡Es la cura para tantas cosas! Ayuda a desintoxicar el cuerpo y a mantener un sistema inmune fuerte para combatir resfríos, gripes y cualquier bacteria dañi...

ajoRolls de nuez

Rolls de nuez

Si bien nada supera a lo real, estos rolls crudos y veganos son DE LI CIO SOS Para los rolls: 2 cabezas de lechuga romana 2 paltas, cortados en cubitos 10 de tomates cherry cortados por la mitad ...

alimentación saludableTrufas de chocolate

Trufas de chocolate

¡Para empezar el 2021con toda la dulzura natural, te dejamos esta maravilla de receta con la que deslumbrarás a cualquiera!

alimentacion saludableGalletas crujientes de nueces con chocolates

Galletas crujientes de nueces con chocolates

Estas son las galletas tipo experimento que hice el otro día y quedaron increibles….son una receta de barrita de cereal, que adapté como galletas crujentes. Son un snack perfecto, para grandes y c...

alimentación saludableQUEQUE DE ZANAHORIA CON NUECES

QUEQUE DE ZANAHORIA CON NUECES

Nada que decir…quedo riquísimo! Y super fácil de hacer.   Ingredientes: 1 taza y 1/4 de leche de almendras 1 taza y ½ de avena (yo use la red hill porque es libre de gluten) 1 taza de premezcla Re...

aceite de olivaPollo Apanado con Duraznos

Pollo Apanado con Duraznos

Hace un tiempo empecé a poner fruta en mis platos principales y ha sido un hit en mi casa. En esta receta combiné pollo apanado en semillas de sésamo con durazno y una rica ensalada de fondo. Qued...

aceite de cocoChocolates Saludables

Chocolates Saludables

Generalmente tengo antojos de chocolate, también mis hijos y descubrí una forma de hacer unos bocaditos casi casi como chocolates, pero más saludables y entretenidos!!! 1 cucharada de miel, o aga...