Recetas

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Recetario de Halloween de Regalo
halloween

Recetario de Halloween de Regalo

Hola a todos! Queremos celebrar este halloween de una forma rica, sana y entretenida. Es por esto que nos unimos varias cuentas para regalar este maravilloso recetario, con algunos tips de nutrició...

dieciocho de semptiembreEmpanadas Veganas

Empanadas Veganas

Sabemos que es muy difícil encontrar unas ricas empanadas veganas para este 18, pero la verdad es que hacerlas es super fácil. Acá va la receta: Para el pino (Dejar hecho el pino la noche anterior)...

aceite de olivaEnsalada Zanahoria Thai

Ensalada Zanahoria Thai

Esta ensalada es sorprendentemente rica! La preparé para la comida de año nuevo y fue la primera en volar! Pruébenla, de seguro no se arrepentirán… Ingredientes: 6 zanahorias ralladas 1 lata lech...

betarragaCous Cous de maiz, con pesto de pepa de zapallo y palta, hummus de betarraga y huevo pochado.

Cous Cous de maiz, con pesto de pepa de zapallo y palta, hummus de betarraga y huevo pochado.

Nuestro querido amigo Rodrigo @chefmargolles, hizo una receta exquisita con productos BeROOTS - ¡Ya la queremos probar! 😍Couscous de maíz con pesto de semilla de zapallo y huevo pochadoIngredientes...

Galletas de MIedo, sin Horno para Halloween

Galletas de MIedo, sin Horno para Halloween

Con nuestra querida Antonia Corral (@laviaholistica) hicimos un LIVE con nuestros niños, cocinando unas ricas galletas sin horno de halloween. Estuvo muy entretenido. Les compartimos por acá la rec...

palmitoPicoteo de Palmito, salmón y ricotta

Picoteo de Palmito, salmón y ricotta

Para el 18 de Septiembre, preparamos en un Live, una serie de picoteos saludables con la nutricionista Constanza Espinoza. Acá les comparto la receta que hice yo: ROLLITOS DE PALMITOS CON RICOTTA Y...

alimentacion saludableBarritas de cereal

Barritas de cereal

Esta receta la subimos hace un tiempo y fue un hit. La subimos ahora a nuestro blog, para que puedan acceder a ella cada vez que lo necesiten fácilmente.  Ingredientes: 1 taza avena 1 taza de qui...

huevosHuevos a la Soya

Huevos a la Soya

Donde sea que vayamos siempre vamos a encontrar salsa de soya, pero lo que pocos conocemos más allá de su atractivo sabor es que es muy rica en proteína cuando es comparada con otros vegetales. Es...

asadoCostillar de Cerdo a la Chilena

Costillar de Cerdo a la Chilena

Este post lo escribió @matias_health_coach de #Kinucoaching, lo conocen? El nos dice: "Es importante recordar en estas fechas, que las relaciones interpersonales profundas son uno de los pilare...

Rabanitos rellenos para picoteo

Rabanitos rellenos para picoteo

Tenía que llevar algún picoteo a una junta y quería sorprender con algo rico, sano y light…En mi canasta de frutas y verduras que compro semanalmente, me llegaron unos bellos rabanitos y me inspir...

alfajoresChilenitos o Alfajores Chilenos Sin Gluten

Chilenitos o Alfajores Chilenos Sin Gluten

Ñami! La boca se me hace agua cuando veo esos dulces riquísimos pero lamentablemente muchas veces están llenos de gluten, mantequilla, etc⁠Por eso te dejo esta rica receta sin gluten y sin lác...

empanadasEmpanadas Veganas

Empanadas Veganas

Empanadas Veganas Producción: @beroots.cl Foto: @piamelero_fotografia Para que este 18 no te quedes sin comer una rica empanada, te dejo esta receta de masa de empanada ultra fácil, barata, sin ...

harina de quinoaPan sin gluten de quinoa y semillas

Pan sin gluten de quinoa y semillas

Esta semana estuve conversando con @matias_health_coach para crear una alianza entre #Kinucoaching y beroots! Sus clientes tendrán descuentos en nuestra tienda y nosotros podremos tener acceso al ...